Formation

Formation e-learning - Ergonomie travail devant écran

Avec la digitalisation des métiers, le travail sur écran est devenu omniprésent, pouvant entraîner des impacts sur la santé s'il n'est pas maîtrisé. Avec notre formation e-learning « Ergonomie travail devant écran », Groupe ACN vous accompagne pour adopter les bonnes pratiques et améliorer votre confort au quotidien.

Cette formation vous permet de cerner les conséquences potentielles liées à l'utilisation prolongée des écrans, afin de mieux prévenir les risques pour votre santé. Vous apprendrez à aménager efficacement votre poste de travail, en maîtrisant les réglages, l'organisation et le choix des équipements.

Vous découvrirez également des mesures de prévention concrètes, visant à réduire les contraintes physiques et visuelles liées au travail sur écran.

Pratique et orientée bien-être, cette formation vous donne toutes les clés pour améliorer vos conditions de travail, préserver votre santé et gagner en efficacité au quotidien.

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Durée

0.5 Heure

Taux de réussite

100 %

Disponible en classe virtuelle

Non

Formation e-learning - Ergonomie travail devant écran

Avec la digitalisation des métiers, le travail sur écran est devenu omniprésent, pouvant entraîner des impacts sur la santé s'il n'est pas maîtrisé. Avec notre formation e-learning « Ergonomie travail devant écran », Groupe ACN vous accompagne pour adopter les bonnes pratiques et améliorer votre confort au quotidien.

Cette formation vous permet de cerner les conséquences potentielles liées à l'utilisation prolongée des écrans, afin de mieux prévenir les risques pour votre santé. Vous apprendrez à aménager efficacement votre poste de travail, en maîtrisant les réglages, l'organisation et le choix des équipements.

Vous découvrirez également des mesures de prévention concrètes, visant à réduire les contraintes physiques et visuelles liées au travail sur écran.

Pratique et orientée bien-être, cette formation vous donne toutes les clés pour améliorer vos conditions de travail, préserver votre santé et gagner en efficacité au quotidien.

Objectifs pédagogiques

1. Cerner les conséquences potentielles liées à l'utilisation d'écrans de visualisation.
2. Acquérir les connaissances concernant l'aménagement dimensionnel (rangement, réglage, équipements …) du poste de travail.
3. Proposer des mesures de prévention en vue de réduire les contraintes liées à l'utilisation d'écrans de visualisation.

Programme

1. Les facteurs de risques :
- Statistiques et définition.
- Les TMS
- Les amplitudes articulaires.
2. Les atteintes les plus courantes :
- La fatigue visuelle.
- La fatigue musculaire.
- Les atteintes sur la colonne vertébrale.
- Les lésions tendineuses.
- Bursites, arthrose et arthrite.
3. La démarche prévention :
- Les règles de prévention.
- Les conditions ambiantes.
4. Les équipements de travail :
- Le bureau.
- La souris.
- La chaise de bureau.
- Le clavier.
- L'écran.
- Le repose pieds.
- Le porte copie.
- Le repose poignet.
5. Les bons gestes à adopter :
- Causes et solutions.
- Quelques exercices.

Pré-requis, public et accessibilité

  • Public :
Formation ouverte à tous publics.
  • Prérequis :
Compréhension de la langue française.

Déroulement et méthode pédagogique

  • Matériel nécessaire :
Ordinateur PC MAC, tablette, Android.
Avoir une connexion internet.
  • Accessibilité :
Formation en ligne accessible au PMR.
Audiodescription et sous titrage non disponible.
  • Assistance technique :
Par mail à : support-elearning@groupe-acn.fr
Par téléphone au : 01.85.76.70.06
  • Evaluation :
Questionnaire de validation et exercices
Supports multimédias : images, vidéos, animations, audio, sites web…
  • Supports pédagogiques :
Accès au cours en ligne.
Livret de fin de formation.

Calendrier de formation

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Référence : EL-GEP012 - V2025

Prix de la formation

65 €

HT / personne

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Tarif de la formation

Sur demande

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