Formation

Formation e-learning - L'ergonomie du poste de travail

Dans un environnement de travail de plus en plus digitalisé, l'ergonomie du poste de travail est essentielle pour préserver la santé, le confort et la performance des collaborateurs. Avec notre formation e-learning « L'ergonomie du poste de travail », Groupe ACN vous accompagne pour adopter les bonnes pratiques au quotidien.

Cette formation vous permet de comprendre les principes fondamentaux de l'ergonomie au poste informatique, afin d'aménager votre espace de travail de manière optimale. Vous apprendrez à adapter votre environnement pour favoriser à la fois votre productivité et votre bien-être.

Vous découvrirez également les normes et bonnes pratiques en matière d'ergonomie, indispensables pour prévenir les troubles liés au travail sur écran. Un focus particulier est porté sur la santé visuelle, afin de limiter la fatigue oculaire lors d'une utilisation prolongée.

Enfin, vous serez en mesure de prévenir les risques liés au travail devant un écran, en adoptant des postures et des habitudes adaptées.

Pratique et orientée prévention, cette formation vous donne toutes les clés pour travailler dans de meilleures conditions et préserver durablement votre santé.

Durée

1.25 Heure

Taux de réussite

100 %

Disponible en classe virtuelle

Non

Formation e-learning - L'ergonomie du poste de travail

Dans un environnement de travail de plus en plus digitalisé, l'ergonomie du poste de travail est essentielle pour préserver la santé, le confort et la performance des collaborateurs. Avec notre formation e-learning « L'ergonomie du poste de travail », Groupe ACN vous accompagne pour adopter les bonnes pratiques au quotidien.

Cette formation vous permet de comprendre les principes fondamentaux de l'ergonomie au poste informatique, afin d'aménager votre espace de travail de manière optimale. Vous apprendrez à adapter votre environnement pour favoriser à la fois votre productivité et votre bien-être.

Vous découvrirez également les normes et bonnes pratiques en matière d'ergonomie, indispensables pour prévenir les troubles liés au travail sur écran. Un focus particulier est porté sur la santé visuelle, afin de limiter la fatigue oculaire lors d'une utilisation prolongée.

Enfin, vous serez en mesure de prévenir les risques liés au travail devant un écran, en adoptant des postures et des habitudes adaptées.

Pratique et orientée prévention, cette formation vous donne toutes les clés pour travailler dans de meilleures conditions et préserver durablement votre santé.

Objectifs pédagogiques

1. Comprendre les principes de l'ergonomie au poste de travail informatique.
2. Optimiser son environnement pour favoriser la productivité et le bien-être.
3. Connaître les normes et les bonnes pratiques en matière d'ergonomie.
4. Prendre soin de sa santé visuelle lors d'une utilisation prolongée d'écrans.
5. Prévenir les risques liés au travail devant un écran.

Programme

- Introduction.
- Importance de l'ergonomie dans le monde moderne.
- Impact des écrans sur la santé, la productivité et le bien-être.
- Transformez votre espace de travail pour une meilleure performance et vitalité.
- Prenez soin de votre santé visuelle.
- Risques musculosquelettiques (TMS) et prévention.
- Risques psychosociaux (RPS) et transformation du stress en motivation.
- La maîtrise de soi à travers le confort postural.
- Outils adaptés pour productivité et bien-être.

Pré-requis, public et accessibilité

  • Public :
Formation ouverte à tous publics.
  • Prérequis :
Compréhension de la langue française.

Déroulement et méthode pédagogique

  • Matériel nécessaire :
Ordinateur PC MAC, tablette, Android.
Avoir une connexion internet.
  • Accessibilité :
Formation en ligne accessible au PMR.
Audiodescription et sous titrage non disponible.
  • Assistance technique :
Par mail à : support-elearning@groupe-acn.fr
Par téléphone au : 01.85.76.70.06
  • Evaluation :
Questionnaire de validation et exercices
Supports multimédias : images, vidéos, animations, audio, sites web…
  • Supports pédagogiques :
Accès au cours en ligne.
Livret de fin de formation.

Calendrier de formation

Réserver votre formation

Référence : EL-PRO005 - V2025

Prix de la formation

100 €

HT / personne

Obtenir un devis

Référence : EL-PRO005 - V2025

Durée conseillée : 1.25 Heure

Tarif de la formation

Sur demande

Obtenir un devis
EL-PRO~2.PDF

Sommaire